반건오징어주문

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작성자게스트 조회 6회 작성일 2021-01-14 15:08:27 댓글 0

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최고의 요리 비결 - 안세경의 반건조 오징어조림과 오이고추 무침_#002

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안세경의 반건조 오징어조림과 오이고추 무침

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요리의 대가가 출연하여 평소에 즐겨 먹는 장,찌개,김치 등 기본 음식의 제조비법을 체계적으로 알려준다.

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반건조오징어버터구이 에어프라이어 조리법 만들기 술안주 야식으로 추천

https://wowyuns.blog.me/221717565878

반건조오징어 버터구이 에어프라이어에 굽기
버터 발라 140도 10분만 구워주세요
버터향나는 맛있는 반건조오징어 간식 야식으로 짱이에요

** 재료 **
반건조오징어1마리, 버터



( 박상민의 피데기 오징어 )
해피콜 아이디오 에어프라이어

반건조오징어덮밥 식감이랑 양념이 아주 맛나요. ^^

냉장고속에 반건조 오징어가 여러마리 있길래

오징어 덮밥 했어요.

맛은 완전 좋아요. ^^



오징어가 생물이 아니라 물기 안 생기고

양념이 딱 달라붙어 식감도 쫄깃하니

맛이 너무 좋네요.

생물 오징어도 가능 반건조오징어도 가능

두가지 방법으로 해서 드셔 보세요. ^^



반건조 오징어덮밥



양념

반건조 오징어 2마리

양파한개

대파 2대

매운고추 3-4개 - 취향껏

마늘 3톨 ( 다져서 )

고추장 2T

고춧가루 1T

간장1T

미림 1T

물엿 1T

설탕1T

참치액 1T

후추 넉넉하게

참기름 1T

통깨 조금

양념장을 미리 만들어 놓으면 요리가 쉽고 빨라요.

(미리 만들어 냉장 보관 해놓고 사용 하셔도 됩니다.)

만드는 방법

1, 팬을 달궈 올리브유 약간 두르고 오징어가 오그라 들지 않게 눌러 구워 가위로 잘라 주세요.

2, 대파 양파 오징어 볶다가 양념장을 넣어 볶아 주세요.

3, 마지막에 통깨를 뿌리고 계란 후라이 해서 함께 드세요.



미나리나 다른 채소 있으면 함께 넣어 볶아도 좋아요.

맛있게 해 드시고 오늘도 정성스런 하루 보내세요. ^^



BGM - ES_Dive Into You - Loving Caliber.mp3

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#반건오징어주문

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